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專家稱巧克力可 降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)

發(fā)布日期:2015-11-25

科學(xué)家們通過(guò)對(duì)上千名英國(guó)人進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)2年的追蹤研究發(fā)現(xiàn),每天有規(guī)律地?cái)z入巧克力的人患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更低。


有心臟病風(fēng)險(xiǎn)的人經(jīng)常會(huì)被建議少攝入含糖和脂肪的食物,但研究者們認(rèn)為,從巧克力的作用來(lái)看,這些減少糖攝入的建議并不一定真的適合有心臟病風(fēng)險(xiǎn)的人。

他們發(fā)現(xiàn),每天有規(guī)律地?cái)z入00克巧克力的人與不吃巧克力的人相比,可以將患心臟病、中風(fēng)以及其他心臟問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)降低%。吃巧克力還能幫助有心臟問(wèn)題的人降低25%的死亡率。研究人員認(rèn)為,是巧克力中的抗氧化物在幫助血液流動(dòng)得更順暢。

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